スマートウォッチ

春からのアウトドア活動に向けて、健康管理用のスマートウォッチを購入。



歩数・歩行時間はもちろん、心拍数、血中酸素レベル、睡眠状態などもリアルタイムにモニタリングし、スマホに表示してくれる。
これを活用すれば体調管理しながら安全にアウトドア活動できるだろう。